Haushaltsagility – Spaß mit wenig Aufwand

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Inhalt dieses Trainingsvideos

Am Sonntagnachmittag kommt gerne schon mal Langeweile auf. Jetzt könntest du natürlich einfach mal zusammen mit deinem Hund chillen, schmusen, den faulen Tag genießen.

Wenn euch aber nach etwas Bewegung ist, dann ist Haushalts-Agility genau das Richtige für euch. Geht mal quer durch´s Haus und schnappt euch alles, was ihr gebrauchen könnt: Besen, Untersetzer, Bälle, Leitern, Eimer, Hocker und so weiter. Und dann bastelt daraus doch einen kleinen Parcours.

Hey Fiffi-Trainerin Andrea Schönerwald zeigt euch ein paar Ideen. Ihr könnt jede Übung einzeln durchführen oder ihr baut, wenn ihr mehr Platz habt, einfach mehrere hintereinander. Lasst es ruhig angehen. Haushalts-Agility ist keine Frage der Schnelligkeit, sondern eine der Konzentration und Koordination. Viel Spaß!

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